Краткое описание
Читать подробнееКак ухаживать за винирами?
Ежедневная гигиена – основа ухода за винирами. Зубы следует чистить минимум два раза в день (утром и вечером) мягкой зубной щеткой и нежной пастой с низким содержанием абразивов. После каждого приёма пищи полезно полоскать рот – это помогает удалить остатки пищи и предотвратить налёт на винирах. Обязательно пользуйтесь зубной нитью или межзубными ёршиками для тщательной очистки промежутков между зубами. Это не только сохраняет виниры чистыми, но и защищает десны от воспаления. Сразу после установки композитных виниров рекомендуется временно ограничить употребление продуктов с яркими красящими веществами (кофе, чай, свёкла, красное вино и т.п.), чтобы дать плёнкам окончательно зафиксироваться. По мере приёма пищи постепенно можно возвращаться к обычному рациону, но продолжайте полоскания после окрашивающих напитков.
Средства и инструменты гигиены
- Зубная щетка: выбирайте щетку с мягкой щетиной (ручную или электрическую с мягкой насадкой) – так вы не повредите покрытие виниров. Ультразвуковые щетки для чистки зубов не рекомендуется использовать, чтобы не повредить клеевой слой виниров.
- Зубная паста: подойдут специальные пасты без агрессивных абразивов и отбеливающих компонентов. Это может быть обычная фторсодержащая паста (особенно для поддержания здоровья эмали под винирами) или паста, рекомендованная стоматологом для виниров. Абразивные частицы в пасте могут поцарапать тонкий керамический слой.
- Зубная нить и ёршики: регулярно удаляйте налёт между зубами с помощью нити или маленьких ершиков. Это уберёт бактерии, которые могут вызывать воспаление десен и пятна у краёв виниров.
- Ирригатор: полезно использовать водный ирригатор – устройство, подаёт струю воды под давлением и вычищает труднодоступные места. Ирригатор эффективнее обычной щетки удаляет налёт на границе винира и натурального зуба, а также массирует десны, улучшая кровообращение.
- Ополаскиватель для рта: применяйте антисептические ополаскиватели без спирта, подходящие для ежедневного ухода за зубами и деснами. Они помогут снизить количество бактерий и освежат рот, не высушивая слизистую. Избегайте «сильных» антибактериальных полосканий с высоким содержанием спирта, чтобы не навредить винирам.
Профессиональная гигиена
Даже при идеальном домашнем уходе посещайте стоматолога минимум два раза в год. При каждом посещении врач проведёт профессиональную чистку зубов (ультразвуковую и/или Air-Flow) для удаления зубного камня и въевшегося налёта, а также отполирует виниры, возвращая им блеск. Регулярная профессиональная гигиена помогает обнаруживать мелкие проблемы (сколы или отклеивание) на ранней стадии и предупреждать осложнения.
Рацион и вредные привычки
Чтоб не повредить и не окрасить виниры, избегайте чрезмерно твёрдых или вязких продуктов: не грызите орехи, лёд, сухари, семечки и не открывайте зубами бутылки или упаковки. Приём очень твёрдой пищи может привести к сколу винира или повредить натуральный зуб под ним. Избегайте продуктов и напитков с сильными красящими веществами: кофе, чай, красное вино, свёкла, ягоды, темные соусы – при употреблении их старайтесь затем тщательно прополоскать рот или почистить зубы. К счастью, качественная керамика устойчива к окрашиванию, но композитные виниры более чувствительны к пигментам. Курение и злоупотребление табачными изделиями приводят к пожелтению виниров и ухудшению состояния десен, поэтому от курения лучше отказаться вовсе. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами (особенно кальцием, фтором и витаминами D и C), помогает укрепить зубы и десны под винирами. Также не злоупотребляйте кислой пищей (цитрусовые, газировки, уксус): после таких продуктов обязательно ополаскивайте рот водой, чтобы защитить эмаль и края виниров.
Защита от травм
Если вы занимаетесь контактными видами спорта или страдаете бруксизмом (скрежетанием зубов во сне), обязательно используйте защитные каппы. Ночная каппа убережёт виниры от стирания или трещин при скрежете зубами, а спортивная – от ударных травм. Это простая мера предосторожности значительно продлит срок службы ваших виниров. При серьёзном бруксизме врачу-ортодонту можно обсудить дополнительные средства защиты или расслабляющие техники, чтобы снизить нагрузку на зубы.
Когда обращаться к стоматологу
Если вы заметили сколы, трещины или отколы винира, незамедлительно обратитесь к стоматологу – мелкий скол можно отполировать, при более серьёзном повреждении потребуется ремонт или замена винира. Тревожный сигнал – изменение цвета или появление пятен на винире (особенно у старых композитов), что может указывать на рассцементировку или другие проблемы. Также обратитесь к врачу, если винир стал подвижным, выпала пломба под ним, появились боль или воспаление десен в области винира. Своевременная диагностика и коррекция (переклейка винира, лечение кариеса под ним) помогут сохранить зуб здоровым и избежать серьёзных осложнений.
Правильный, систематический уход за винирами – залог их долговечности и здоровья ваших зубов. При соблюдении всех рекомендаций (регулярная чистка мягкой щёткой, использование нити и ирригатора, ограничение вредных продуктов и регулярные визиты к стоматологу) ваши виниры прослужат многие годы, сохранив красоту улыбки. Помните: детали ухода важны, но они доступны каждому – и результат будет радовать вас долгое время.