Улыбка — это не только способ выразить эмоции, но и индикатор здоровья. И когда на зубах появляется кариес, это не просто косметическая проблема, а сигнал, что пора срочно принимать меры. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем проще и дешевле будет лечение. В этой статье рассказываем, как распознать кариес на ранней стадии, какие бывают его формы и что с этим делать.
Читать подробнееКак ухаживать за имплантами зубов?

Зачем ухаживать за зубными имплантами?
Имплант, в отличие от настоящего зуба, не подвержен кариесу — и это, несомненно, его плюс. Но десна и костная ткань вокруг него вполне уязвимы. Если игнорировать гигиену, может развиться воспаление — периимплантит. Он не только доставит массу дискомфорта, но и может привести к потере импланта. Регулярный уход предотвращает воспаления, продлевает срок службы конструкции и сохраняет здоровье десны и костной ткани.
Уход за имплантами сразу после установки
Первые дни после имплантации критически важны. Как вы будете обращаться с имплантом в своей челюсти, так он и приживётся.
Что нужно делать:
- прикладывайте холодный компресс к щеке — это поможет уменьшить отёк;
- отдыхайте и избегайте физических нагрузок;
- пейте больше прохладной воды;
- принимайте назначенные врачом препараты строго по схеме.
Чего избегать:
- не трогайте область импланта языком, руками или щёткой;
- не полоскайте рот в течение первых 24 часов;
- не ешьте горячее или твёрдую пищу;
- исключите алкоголь и курение хотя бы на неделю.
Уход должен быть особенно деликатным. Полноценная чистка в первые дни заменяется аккуратным очищением незацепленных участков, чтобы не травмировать область вмешательства.
Правила питания
Ваша диета после имплантации — это не просто временная мера, а часть процесса заживления. Питание должно быть максимально щадящим, чтобы лишний раз не травмировать только установленный имплант.
Какие мы можем дать рекомендации по питанию:
- в первые дни — только мягкая, желательно прохладная еда: кефир, йогурт, картофельное пюре, омлет;
- избегайте острой, кислой и солёной пищи, чтобы не раздражать слизистую;
- жуйте на противоположной стороне от импланта, пока зона полностью не восстановится;
- никакой жевательной резинки, орехов, семечек, леденцов!
Спустя 7–10 дней рацион можно постепенно расширять, но чрезмерную нагрузку на имплант следует избегать даже после полного приживления.
Гигиенические процедуры
Ежедневная чистка зубов
Ежедневная чистка зубов – это самое главное. Несмотря на то, что коронка импланта не подвержена кариесу, налёт на ней скапливается так же, как и на натуральных зубах. Более того, именно в месте перехода коронки в десну часто развиваются воспалительные процессы при плохой гигиене. Для ежедневной чистки рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной. Особенно важно уделять особое внимание зоне прилегания импланта к десне — именно здесь бактерии накапливаются быстрее всего.
Использование зубной нити
Зубная нить необходима даже при отсутствии натуральных зубов. Пространства между имплантами и соседними конструкциями остаются уязвимыми для загрязнений. Остатки пищи и бактериальный налёт могут накапливаться в межзубных промежутках, особенно если имплант граничит с мостом или другим протезом. Для таких случаев подойдут специальные виды нити, например суперфлосс, разработанный для ухода за ортопедическими конструкциями. Её использование требует немного больше времени и внимания, но это важно для профилактики воспалений и сохранения здоровья тканей вокруг импланта!
Применение ирригатора
Водяная струя ирригатора может проникнуть туда, куда не может добраться ни щётка, ни нить — в самые узкие и труднодоступные промежутки между зубами и вглубь десневых карманов. Это устройство особенно ценно в первые месяцы после установки имплантов, когда механическая чистка может быть затруднена, а также при чувствительности десны. В ряде случаев стоматологи рекомендуют применять не просто воду, а слабые антисептические растворы, чтобы усилить эффект и предотвратить возможные инфекции.
Профессиональная чистка у стоматолога
Домашняя гигиена — это, безусловно, основа, но без регулярной профессиональной чистки её эффект будет неполным. Даже при самом скрупулёзном уходе налёт постепенно минерализуется и превращается в зубной камень, который невозможно удалить щёткой или ирригатором. Мы советуем ходить на эту процедуру не реже двух раз в год. Врач удалит твёрдые отложения с поверхности ваших имплантов и соседних зубов, отполирует коронки, а также оценит состояние мягких тканей.
Образ жизни: что стоит пересмотреть
Имплант не требует жесткой дисциплины, но некоторые привычки действительно стоит изменить. Это продлит срок службы конструкции и улучшит общее состояние ротовой полости.
Что полезно:
- регулярно гуляйте и занимайтесь физической активностью (умеренной);
- пейте достаточно воды;
- сбалансированно питайтесь, включайте продукты, богатые кальцием и витамином D;
- используйте капу при ночном скрежетании зубами (бруксизме);
- спите не менее 7–8 часов в сутки — хорошее восстановление важно для организма!
Чего избегать:
- курения — оно значительно ухудшает заживление тканей и увеличивает риск отторжения импланта;
- частого употребления алкоголя;
- жевания твёрдых предметов — орехов, ручек, льда;
- резких перепадов температур в пище.
Стоматологические осмотры: не откладывайте визит
Регулярные визиты к стоматологу — это не просто профилактика, а важный элемент ухода за имплантами. Даже при хорошем домашнем уходе только специалист сможет объективно оценить состояние десны вокруг конструкции, проверить, насколько стабильно и плотно имплант зафиксирован, нет ли скрытых признаков воспаления или скоплений налёта, которые могут не проявляться внешне, но уже угрожают здоровью тканей.
Осмотры раз в полгода позволяют выявить малейшие отклонения ещё до появления боли или дискомфорта. Своевременная диагностика помогает сохранить имплант и избежать серьёзных осложнений, таких как периимплантит или расшатывание конструкции. Эти визиты — не формальность, а залог того, что имплант прослужит вам долгие годы без неприятных сюрпризов.
Когда важно обратиться к врачу внепланово
Не стоит ждать следующего визита, если заметили тревожные симптомы. Срочно запишитесь к врачу, если:
- появилась боль или пульсация в области импланта;
- наблюдается отёк или покраснение десны;
- имплант начал шататься;
- появился неприятный запах изо рта, который не проходит после чистки;
- кровоточивость десны усиливается.
Любой из этих признаков может указывать на воспалительный процесс. Чем раньше вы обратитесь, тем выше шанс сохранить имплант и избежать серьёзных осложнений!