В первые часы
Если гигиену проводили без анестезии и без нанесения препарата, который требует выдержки, строгого запрета на еду обычно нет. Если использовали местную анестезию, дождитесь восстановления чувствительности, чтобы не прикусить губу или щеку.
Если после чистки наносили фторсодержащий лак, реминерализующий состав или другой препарат, соблюдайте именно инструкцию врача по времени еды, питья и чистки зубов - оно зависит от конкретного материала.
При чувствительности выбирайте пищу комфортной температуры и на день-два уменьшите количество очень кислых, острых или резко горячих и холодных продуктов.
Чувствительность зубов
После удаления плотных отложений ранее закрытые участки корня могут реагировать на холодное и горячее. Обычно чувствительность уменьшается в течение нескольких дней; после глубокой пародонтологической чистки она может сохраняться дольше.
Используйте мягкую щетку и пасту для чувствительных зубов, если ее рекомендовал стоматолог. Не пытайтесь убрать чувствительность жесткой щеткой или сильно абразивной пастой - это может усилить раздражение.
Десны после чистки
Небольшая болезненность и кровоточивость возможны, особенно если до процедуры десны были воспалены. Отказываться от чистки из-за следов крови не следует: аккуратное удаление налета необходимо для восстановления десен.
Чистите зубы дважды в день мягкой щеткой и ежедневно очищайте межзубные промежутки тем средством, которое подобрал врач - нитью, ершиками или ирригатором.
Белая диета
После обычной профессиональной гигиены строгая многодневная "белая диета" не является универсальным обязательным правилом. Однако кофе, чай, табак и другие интенсивно окрашивающие продукты быстрее возвращают внешний пигментированный налет, поэтому их ограничение помогает дольше сохранить визуальный результат.
Если во время процедуры дополнительно проводилось отбеливание или использовалась отдельная система полировки с индивидуальными ограничениями, ориентируйтесь на рекомендации именно для этой процедуры.
Как сохранить результат
Основной эффект поддерживает домашняя гигиена, а не специальные ополаскиватели или постоянные отбеливающие пасты. Чистите зубы дважды в день фторсодержащей пастой и очищайте межзубные промежутки ежедневно.
Не переходите на чрезмерно жесткую щетку после чистки: она не предотвращает образование камня, но может травмировать десну и усиливать чувствительность.
Срок следующей профессиональной гигиены зависит от скорости образования налета, состояния десен, наличия имплантов, брекетов и качества домашнего ухода.
Когда обратиться к врачу
• Запишитесь на осмотр, если сильная локальная боль не уменьшается, зуб резко реагирует на накусывание, кровотечение из десны выраженное или не становится меньше в течение нескольких дней.
• Если после чистки появилась необычная припухлость, гнойное отделяемое или температура, это не относится к обычной реакции и требует оценки стоматолога.
