Ретейнер нужен надолго
После перемещения зубов окружающая кость и мягкие ткани продолжают перестраиваться, а зубы имеют естественную склонность менять положение в течение жизни. Поэтому ретейнеры необходимо носить столько, сколько рекомендует ортодонт, часто - длительно или постоянно в ночном режиме.
Не уменьшайте самостоятельно количество часов или ночей ношения только потому, что зубы выглядят ровными. Незаметное смещение может быстро сделать капу тесной.
Съемная ретенционная капа
Надевайте и снимайте капу двумя руками, не поддевая ее с одной стороны чрезмерным усилием. Если она не садится на зубы полностью, не пытайтесь продавить ее силой.
Не ешьте в прозрачной капе. Из напитков безопаснее всего обычная вода; чай, кофе, сладкие и кислые напитки под капой увеличивают контакт зубов с пигментами и кислотами.
После снятия промывайте капу прохладной водой и очищайте мягкой щеткой. Не используйте кипяток и очень горячую воду - пластик может деформироваться. Храните аппарат в жестком контейнере.
Несъемный ретейнер
Проволока на внутренней поверхности зубов требует ежедневной очистки налета. Используйте нить с продевателем, суперфлосс, подходящие ершики или ирригатор - технику лучше один раз отработать с гигиенистом.
Каждый день проверяйте ретейнер языком и визуально. Если фиксация отклеилась хотя бы от одного зуба, зуб может начать смещаться, даже если сама проволока остается на месте.
Если капа потерялась или сломалась
- Свяжитесь с ортодонтом как можно быстрее. Не ждите следующего планового приема: после завершения активного лечения смещение зубов может начаться довольно быстро.
- Если у вас одновременно есть несъемный и съемный ретейнер, продолжайте использовать исправную часть системы так, как ранее рекомендовал врач, пока не получите новые инструкции.
Если ретейнер стал тесным
Легкая плотность после пропущенной ночи возможна, но выраженная боль, невозможность полностью посадить капу или заметное смещение зубов требуют консультации.
Не нагревайте и не подпиливайте ретейнер самостоятельно. Изменение формы аппарата может перестать удерживать зубы в правильном положении.
Гигиена после брекетов
После снятия системы особенно важно оценить участки вокруг бывших брекетов, межзубные промежутки и десны. При наличии налета или камня обычно полезна профессиональная гигиена.
Продолжайте чистить зубы дважды в день фторсодержащей пастой и ежедневно очищать межзубные промежутки. Если появились белые пятна на эмали, не пытайтесь скрывать их интенсивным домашним отбеливанием без осмотра.
Когда обратиться к ортодонту
Запишитесь на прием, если ретейнер отклеился, сломался, потерялся, стал резко тесным или перестал полностью садиться на зубы. Контроль нужен и при заметном смещении зубов, изменении прикуса, травме языка проволокой или воспалении десны вокруг фиксированного ретейнера.
